Langsung ke konten utama

16 Cara Menghilangkan Stretch Mark Secara Alami

Advertisement
Cara Menghilangkan Stretch Mark Secara Alami

Stretch mark adalah garis - garis yang terlihat pada permukaan kulit di tubuh kita, seperti pada paha, bokong, payudara, betis, perut, kaki, lengan, ketiak dan bagian tubuh lainnya.

Stretch mark biasanya berwarna hitam, putih, coklat, ungu atau berbeda warna dari kulit disekitarnya. 

Walaupun ini bukanlah masalah kesehatan yang serius, namun bagi sebagian orang memiliki stretch mark merupakan masalah yang sangat menganggu sekali, karena dapat membuat penampilan menjadi buruk dan enggak sedap banget untuk dipandang.

Penyebab stretch mark

Sejatinya kulit terdiri dari tiga lapisan utama yaitu epidermis (lapisan luar), dermis (lapisan tengah) dan hipodermik (lapisan terdalam). Stretch mark ini terbentuk pada dermis atau lapisan kulit tengah, saat jaringan ikat direnggangkan melebihi kekuatan kelenturannya karena ekspansi atau kontraksi kulit yang cepat seperti ketika hamil, melahirkan, obesitas atau pubertas.

Saat kulit direnggangkan, kolagen melemah dan siklus produksinya akan terputus atau rusak. Hal ini kemudian akan menghasilkan bekas luka halus di bawah lapisan atas kulit. Awalnya bisa terlihat berwarna merah, atau merah jambu, namun lama kelamaan dapat berubah menjadi coklat, ungu, kemudian putih.

Cara menghilangkan stretch mark secara alami

Memiliki stretch mark memang dapat membuat kita tidak percaya diri, untungnya, ada beberapa perawatan alami yang bisa anda gunakan untuk membantu menghilangnya.

1. Mentega coklat

Pilhan terbaik untuk membantu menghilangkan stretch mark adalah dengan menggunakan mentega coklat. Mentega coklat kaya akan kandungan antioksidan dan sifat pelembab alami. Efektif untuk membantu memperbaiki sel-sel kulit yang rusak serta membuat kulit menjadi lebih halus dan lembab.
  • Siapkan mentega coklat murni secukupnya
  • Kemudian oleskan secara langsung pada stretch mark di kulit tubuh anda
  • Diamkan selama 20 - 30 menit
  • Kemudian bilas dengan air hangat
  • Lakukan perawatan ini 2 kali dalam sehari

  • Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, anda juga dapat kombinasikan mentega coklat dengan bahan-bahan alami lainnya yaitu dengan minyak biji gandum, lilin lebah, minyak aprikot dan minyak vitamin E.
  • Siapkan 1/2 cangkir mentega coklat, 1 sendok makan minyak biji gandum, 2 sendok teh parutan lilin lebah, 1 sendok makan minyak biji aprikot dan 1 sendok makan minyak vitamin E
  • Campurkan semua bahan diatas, kemudian panaskan, hingga lilin lebah meleleh sepenuhnya
  • Anda dapat menyimpan campuran ini pada wadah kedap udara, kemudian menyimpannya di kulkas anda untuk anda gunakan setiap hari.
  • Gunakan perawatan dengan campuran ini 2 - 3 kali sehari, dengan cara mengoleskannya pada stretch mark di kulit anda.
  • Pijat lembut selama beberapa menit
  • Kemudian diamkan selama 15 - 20 menit
  • Dan akhiri dengan membilasnya menggunakan air hangat.

2. Lidah buaya

Lidah buaya merupakan ramuan ajaib yang sangat berguna untuk kesehatan tubuh manusia, selain dapat digunakan untuk membantu menyuburkan rambut, ternyata lidah buaya juga dapat kita manfaatkan untuk membantu menghilangkan strestch mark yang banyak terdapat pada kulit kita. Lidah buaya memiliki senyawa glucomannan dan gibberellin yang dapat membantu meningkatkan sintesis kolagen sehingga dapat membuat stretch mark cepat pudar. Selain itu lidah buaya juga memiliki kandungan vitamin, mineral, enzim dan sifat antioksidan yang semuanya sangat bermanfaat sekali untuk kesehatan kulit.
  • Ambil dahan lidah buaya
  • Kemudian potong dan ambil gel nya saja
  • Gunakan gel lidah buaya tersebut dengan cara menerapkannya secara langusung pada stretch mark yang terdapat pada kulit anda
  • Diamkan selama 20 - 30 menit
  • Kemudian bilas menggunakan air hangat
  • Lakukan perawatan ini 2 - 3 kali dalam sehari

3. Gula

Cara menghilangkan stretch mark juga dapat anda lakukan menggunakan menggunakan gula. Gula merupakan agen exfoliant alami yang dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit mati pada stretch mark sehingga stretch mark dapat berangsur-angsur menghilang dan kesehatan kulit pun dapat kembali seperti semula.
  • Sipakan 1 sendok makan gula, 3 - 5 tetes minyak almond dan beberapa tetes air perasan lemon
  • Campurkan semua bahan diatas, hingga menjadi seperti scrub kasar
  • Kemudian oleskan secara langsung pada stretch mark di kulit anda, sambil memijat lembut selama beberapa menit
  • Diamkan selama 15 - 20 menit
  • Lalu bilas menggunakan air hangat sampai bersih
  • Lakukan perawatan ini 1 kali dalam sehari

4. Minyak jarak

Minyak jarak merupakan solusi yang efektif untuk membantu menghilangkan stretch mark yang terdapat pada kulit di tubuh anda. Minyak jarak mengandung asam risinoleat, agen pengkondisi kulit yang dapat membantu mempercepat penyembuhan stretch mark dan membuatnya tampak lebih cerah.
  • Siapkan minyak jarak secukupnya
  • Kemudian panaskan sebentar dan tunggu hingga menjadi hangat
  • Lalu oleskan secara merata pada stretch mark yang terdapat di kulit ditubuh anda sambil memijat-mijat lembut area stretch mark tersebut selama 15 - 20 menit
  • Lakukan perawatan ini 1 kali sehari sebelum tidur malam

5. Minyak zaitun

Jika anda mencari perawatan alami untuk menghilangkan stretch mark, minyak zaitun dapat anda jadikan pilihan terbaiknya. Minyak zaitun memiliki manfaat yang luar biasa sekali untuk kesehatan, salah satunya adalah keampuhannya untuk membantu menghilangkan stretch mark yang terdapat di kulit kita tersebut.

Minyak zaitun kaya nutrisi, vitamin dan antioksidan alami. Hal ini sangat bermanfaat sekali untuk kesehatan kulit, dapat membantu mengatasi berbagai macam masalah pada kulit seperti stretch mark yang kini sedang anda alami.
  • Siapkan minyak zaitun alami secukupnya
  • Kemudian oleskan secara merata pada stretch mark yang terdapat di kulit anda
  • Pijat lembut area stretch mark tersebut selama 10 - 15 menit
  • Dan biarkan sampai mengering sendiri
  • Lakukan perawatan ini 1 kali dalam sehari, usakahan pada malam hari sebelum tidur

6. Scrub kopi

Memiliki fungsi dan cara kerja yang hampir sama dengan gula, kopi juga dapat kita jadikan solusi alami untuk membantu menghilangkan stretch mark yang terdapat pada kulit di tubuh kita.

Kopi merupakan salah satu agen exofilant alami yang dapat membantu menghilangkan se-sel kulit mati pada stretch mark, selain itu kopi juga memiliki kandungan antioksidan dan kafein yang tinggi, sehingga sangat bermanfaat sekali untuk kesehatan kulit.
  • Siapkan 1 sendok makan kopi dan beberapa tetes minyak zaitun
  • Campurkan kedua bahan diatas hingga membentuk scrub kasar
  • Kemudian oleskan secara merata pada stretch mark yang terdapat di kulit anda sambil memijat lembut area stretch mark tersebut selama beberapa menit
  • Dan akhiri dengan membilasnya menggunakan air hangat

7. Minyak almond

Minyak almond merupakan minyak alami yang sangat efektif sekali untuk membantu menghilangkan stretch mark. Minyak almond kaya akan kandungan vitamin E yang dapat membantu meregenerasi sel-sel kulit seta nutrisi penting lainnya yang sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit. 
  • Siapkan 1 - 2 sendok makan minyak almond
  • Panaskan sebentar, jika sudah hangat, gunakan dengan cara mengoleskannya secara langsung pada stretch mark di kulit anda
  • Pijat perlahan selama beberapa menit
  • Dan biarkan mengering sendiri
  • Lakukan perawatan ini 1 kali sehari, malam hari sebelum tidur lebih baik

8. Baking soda

Baking soda memiliki sifat pengelupasan. Dapat membantu mengelupaskan sel-sel kulit mati pada stretch mark. Sehingga strech mark dapat berangsur-angsur menghilang.
  • Siapkan baking soda dan air perasan lemon secukupnya
  • Campurkan kedua bahan diatas hingga membentuk pasta tebal
  • Kemudian oleskan secara merata pada stretch mark di kulit anda
  • Diamkan selama 20 - 30 menit
  • Kemudian bilas menggunakan air hangat

9. Minyak argan

Minyak argan merupakan minyak alami yang berasal dari Maroko. Mungkin minyak ini masih terdengar asing ditelinga anda, namun ternyata minyak argan ini juga sangat efektif sekali untuk membantu menghilangkan stretch mark. 

Karena adanya vitamin E dan antioksidan yang terkandung didalamnya, minyak argan dapat membantu menyehatkan kulit, meningkatkan produksi koleagen pada kulit, menghilangkan noda-noda hitam pada kulit serta menghilangkan stretch mark yang terdapat pada kulit di tubuh kita dengan cepat.
  • Siapkan minyak argan organik secukupnya
  • Kemudian oleskan secara merata pada stretch mark yang terdapat dikulit anda
  • Pijat lembut area stretch mark tersebut selama beberapa menit
  • Kemudian biarkan minyak mengering sendiri
  • Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, anda dapat menggunakan perawatan ini 1 kali dalam sehari pada malam hari sebelum tidur

10. Lemon

Cara mudah untuk menghilangkan stretch mark juga dapat anda lakukan menggunakan lemon. Lemon merupakan bahan alami yang memiliki sifat asam dan kandungan vitamin C tinggi, dapat membantu mencerahkan kulit pada area stretch mark dengan cepat, sehingga stretch mark dapat berangsur-angsur menghilang. 
  • Sipakan beberapa buah lemon
  • Kemudian peras dan ambil airnya saja
  • Oleskan air perasan lemon tersebut secara merata pada stretch mark yang terdapat di kulit anda
  • Diamkan sekitar 15 - 20 menit
  • Kemudian bilas dengan air hangat, lalu gunakan pelembab

11. Cuka sari apel

Solusi untuk menghilangkan stretch mark juga dapat anda lakukan menggunakan cuka sari apel. Cuka sari apel sangat efektif untuk menghilangkan stretch mark karena adanya kandungan asam asetat dan asam malat didalamnya. Kandungan pada cuka sari apel ini dapat membantu mencerahkan kulit area stretch mark sehingga kulit area streth mark dapat berangsur-angsur pulih dan kembali seperti semula.
  • Siapkan cuka sari apel secukupnya, lalu masukkan kedalam botol semprot
  • Kemudian semprotkan pada area stretch mark di kulit anda pada malam hari sebelum tidur
  • Biarkan sampai mengering sendiri
  • Kemudian bilas pada pagi harinya, lalu gunakan pelembab
  • Lakukan perawatan ini 1 kali dalam sehari

12. Kunyit

Gak cuma bermanfaat untuk bumbu masakan saja, ternyata kunyit juga dapat kita manfaatkan untuk membantu menghilangkan stretch mark yang terdapat pada kulit kita. Kunyit memiliki kandungan antioksidan alami yang sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit. Selain itu kunyit juga memiliki sifat anti inflamasi dan sifat pencerah alami yang dapat membantu mengurangi perbedaan mencolok antara stretch mark dan kulit disekitarnya.
  • Siapkan 1 sendok makan bubuk kunyit dan 1 sendok makan yoghurt
  • Campurkan kedua bahan diatas hingga membentuk pasta
  • Kemudian oleskan secara merata pada stretch mark di kulit anda
  • Biarkan selama 15 - 20 menit
  • Kemudian bilas dengan air hangat
  • Lakukan perawatan ini 1 kali dalam sehari

13. Minyak Mawar

Minyak mawar adalah minyak yang disuling dari bunga mawar, minyak ini juga sangat efektif sekali untuk membantu menghilangkan stretch mark. Minyak mawar kaya akan kandungan antioksidan, vitamin A dan vitamin E yang dapat membantu meningkatkan produksi kolagen pada kulit. Selain itu minyak mawar juga memiliki kandungan asam lemak yang memiliki efek penyembuhan sehingga dapat mengurangi stretch mark maupun noda hitam atau bekas luka yang terdapat pada kulit.
  • Siapkan minyak mawar secukupnya
  • Kemudian oleskan pada area stretch mark dengan gerakan melingkar, sambil memijat lembut area stretch mark
  • Biarkan hingga mengering sendiri
  • Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, anda dapat menggunakan cara ini 1 kali dalam sehari sebelum tidur

14. Putih telur

Putih telur kaya akan kandungan protein, asam amino dan protein yang kesemuanya sangat bermanfaat sekali untuk kesehatan kulit terutama untuk membantu menghilangkan stretch mark yang terdapat pada kulit anda
  • Sipakan 2 butir telur dan sikat make up
  • Pecah, lalu ambil putih telurnya saja
  • Kocok 2 putih telur tersebut hingga merata
  • Kemudian oleskan putih telur pada area stretch mark di kulit anda
  • Diamkan selama beberapa menit
  • Kemudian gunakan sikat make up lembut untuk menyikat area stretch mark yang telah di olesi putih telur tadi
  • Dan akhiri dengan membilasnya menggunakan air hangat
  • Anda dapat mengoleskan pelembab setelahnya
  • Lakukan perawatan ini 1 kali dalam sehari

15. Kentang

Salah satu bahan makanan yang sering kita konsumsi sehari-hari ini ternyata juga dapat membantu menghilangkan stretch mark pada kulit kita. Kentang memiliki kandungan vitamin dan mineral yang sangat berguna sekali untuk kesehatan kulit dapat membantu memulihkan sel-sel kulit yang rusak dan meningkatkan pertumbuhannya
  • Ambil 1 ketang ukuran sedang
  • Kupas kulitnya
  • Lalu potong kentang menjadi irisan tebal
  • Ambil salah satu potongan ketang, lalu gosokkan perlahan-lahan pada strech mark selama beberapa menit
  • Jika sudah, kemudian biarkan selama 10 - 15 menit
  • Kemudian bilas menggunakan air bersih
  • Lakukan perawatan ini sebelum mandi setiap hari

16. Penuhi asupan air pada tubuh anda

Air merupakan kebutuhan mutlak yang diperlukan oleh tubuh demi kelangsungan metabolisme yang stabil. Dengan metabolisme tubuh yang stabil dapat membantu pemulihan tubuh dengan cepat, contohnya saja jika terjadi masalah seperti munculnya stretch mark yang terjadi pada kulit.

Memenuhi asupan air pada tubuh juga dapat memastikan tubuh terhidrasi dengan baik, sehingga dapat membantu detoksifikasi menjadi lebih lancar, melindungi kulit dari berbagai jenis masalah serta menjaga kulit tetap lembab, kenyal dan elastis.

Para ahli mengatakan minum 8 sampai 10 gelas air putih per hari adalah cara terbaik untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi. 

  Itulah tadi beberapa cara menghilangkan stretch mark secara alami yang dapat anda lakukan sendiri dirumah. Cara alami ini dapat membantu menghilangkan stretch mark, namun terkadang tidak bekerja sepenuhnya. Konsultasikan dengan dokter atau ahli kesehatan terkait untuk pengangan terbaiknya.
Advertisement